好多人都知道芝士含有豐富鈣質，有助骨骼保持健康。但你又知唔知，食芝士對身體仲有其他好處呢？
其實芝士仲含有維他命B雜、鋅同埋酪胺酸嘅成分，有助消除疲勞，令你回復精力同埋記憶力！再加上活性乳酸菌去保持你既腸道健康，咁就成個人都咁Fit啦！
食芝士好處多多，大家都不妨試下Anchor Candy Cheese，不但含有2倍鈣質*，而且仲係每粒獨立包裝，美味又方便，想食就食話咁易！
資料來源：書籍《100種健康食物排行榜》
*100g of regular Cheddar Cheese contains 711mg of Calcium, NDB No. 01270, The Nutrient Data Laboratory, USDA
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