Recipes 精選食譜

英式農夫批

難易度:
120分鐘

Shepherd's Pie,即農夫批,源自英國,因為從前的農民會用家裡吃剩的肉和菜,鋪上薯蓉而變成另一道菜因而命名。就讓 Anchor Home Chef 教你箇中秘技,煮一個滋味的「英式農夫批」吧!

想令薯蓉更加香滑,秘訣在於加入 Anchor 牛油和牛奶。配合鋪上用牛油炒香的肉餡,烤焗後外面金黃香脆,入口香軟滋味,絕對是簡易入廚之選。

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材料

肉餡

菜油 1湯匙

Anchor無鹽牛油 1湯匙

免治牛肉或羊肉 1.5磅

紅蘿蔔(切粒) 1條

洋蔥(切粒) 1個

蒜蓉 2湯匙

青豆 半杯

新鮮迷迭香 1小札

新鮮百里香 1小札

茄膏 1小罐

紅酒 1杯

喼汁 1/2湯匙

海鹽、黑椒 適量

紅酒 125g

雞湯 250g

 

薯蓉

薯仔 1.5磅

Anchor無鹽牛油 100g

Anchor牛奶 180ml

巴馬臣芝士粉 4湯匙

海鹽 適量

做法

薯蓉

  1. 薯仔連皮洗淨,放進煲內加水覆蓋兩吋,大火加熱至滾,轉中火,煮大概30-45分鐘或直至刀仔容易插入薯仔
  2. 隔水後,薯仔去皮。同時間煲熱牛奶
  3. 用蛋發或叉壓薯蓉,並加入牛奶拌勻
  4. 再拌入牛油、巴馬臣芝士粉、海鹽

 

肉餡

  1. 大鍋以大火加熱,加入菜油、牛油,然後加入免治肉碎炒至金黃色
  2. 加入迷迭香、百里香、蒜蓉炒香
  3. 加入紅蘿蔔、洋蔥、青豆炒香
  4. 再加入喼汁、茄膏、紅酒,然後煮一至兩分鐘直至紅酒墊至一半
  5. 加入雞湯,煮至收汁,以海鹽及黑椒調味
  6. 焗爐預熱至200度
  7. 將肉餡倒入焗盤,再在上面以唧袋唧薯蓉
  8. 焗15-18分鐘或薯蓉轉至金黃色,即成